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Charla ‘Ser madre’ en el taller de lactancia de Vilamarxant

lunes, 11 noviembre, 2019
“Ser madre” son dos palabras que estamos acostumbrados a escuchar, y a las que damos connotaciones distintas según nuestra experiencia y etapa de la vida en la que nos encontramos. Cuando hablamos de ‘ser madre’ ¿hablamos desde el ‘ser’ o desde el ‘deber ser’?

El rol de ser madre o padre nos abre a descubrir qué patrones guían nuestro día a día. La maternidad se convierte en un campo abonado de dudas, temores, inseguridades… en cual muchas veces nos sorprendemos tomando decisiones y actuando en contra de nuestro verdadero sentir.

La llegada de un nuevo Ser a la familia nos ofrece la oportunidad de poner en práctica todo aquello en lo que verdaderamente creemos. Y eso, dentro de una cultura basada en la preocupación y el miedo, requiere arriesgarse a soltar viejas creencias, atreverse a confiar en una misma y permitirse gozar de la experiencia, sea esta como sea.

Estas interesantes reflexiones las compartiremos y ampliaremos de la mano de MªJosé Lerma, psicóloga y coach, el lunes 25 de noviembre a las 10h en el taller de lactancia del Centro de Salud de Vilamarxant, situado en la calle Font Nova.

La charla es abierta y gratuita, puedes venir acompañada de tu bebé y tu pareja, no es necesario apuntarse a ningún sitio.

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Charla ‘Suelo Pélvico’ en el taller de Patraix (Padre Jofre)

El taller de Amamanta-Patraix (Padre Jofre) ha organizado una interesante charla teórico-práctica sobre el suelo pélvico para el viernes 22 de noviembre a las 11:30 h, en el Centro Social Padre Jofre C/ Vicente Rodilla 5 (zona Patraix, Valencia), a cargo de Lucía Berti.

Lucia Berti, es fisioterapeuta especializada en ginecología y obstetricia y responsable de FISIOMUJER. En esta charla nos hablará de la importancia, cuidados y recuperación de la musculatura de la zona pélvica durante el embarazo y el postparto, como forma de prevenir y evitar problemas futuros.

Con esta charla pretendemos informar y asesorar a las mujeres de la importancia del trabajo de suelo pélvico. El embarazo y el parto son factores que predisponen a debilitar la musculatura perineal. Es necesario que las mujeres conozcamos lo qué es y cómo se puede recuperar en el postparto, con ello podremos evitar futuras patologías y mejorar nuestra calidad de vida.

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Charla sobre ‘Sexualidad y postparto’ en La Pobla de Vallbona

viernes, 8 noviembre, 2019
Después del parto la mayoría de mujeres sienten que su cuerpo ha cambiado. No se encuentran cómo lo que eran antes del embarazo. No solo se ve diferente la percepción de su cuerpo sino también las relaciones sexuales con su pareja. La mamá se siente pérdida en su nuevo papel de mamá, y su cuerpo está en muchas ocasiones lleno de cansancio y de miedo a tener relaciones. Los cambios hormonales además contribuyen en esta sensación, así como el enamoramiento hacia esa nueva personita que ahora tiene en brazos.

Para hablar de todas esas sensaciones te ofrecemos esta interesante charla, a cargo de Lucía Berti, fisioterapeuta especialista en uro-ginecología y obstetricia. Lucía hará un repaso sobre lo que nos ocurre a nivel corporal, cómo nos condiciona, patologías que pueden suceder y cómo recuperar de nuevo toda la plenitud sexual.

Te esperamos el próximo miércoles 27 de noviembre a las 17.30h en el Taller de lactancia de La Pobla de Vallbona, situado en las oficinas municipales que hay en la Avda. Colón 93.

Como siempre puedes venir acompañado, la actividad es abierta y gratuita y no necesitas inscribirte.

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Charla sobre ‘BLW’ en el Taller de lactancia de Museros

La introducción de la alimentación complementaria es una de las mayores preocupaciones de madres y padres cuando sus bebés se aproximan a los seis meses de vida. En los últimos años las asociaciones pediátricas internacionales están reconociendo la validez del método Baby Led Weaning (BLW) para que el bebé aprenda a comer de forma autónoma.

Este método, por el cual el bebé se sienta en las comidas con la familia compartiendo el momento social, contempla que el menor se alimente por sí mismo primero con las manos y después con los cubiertos. Entre sus beneficios reconocidos, el BLW permite a los bebés explorar el sabor, la textura, el color y el olor. Además, alienta la independencia y la confianza y ayuda a desarrollar su coordinación ojo-mano y habilidades de masticar.

Si quieres conocer más sobre este tema no te pierdas esta charla que te ofrecemos el miércoles 27 noviembre a las 11.30h en el Taller de lactancia de Museros, situado en el segundo piso del Centro de Salud,  Avda/ Del País Valenciano, a cargo de Deli García Antón, técnico superior en dietética y nutrición y asesora de BLW.

Como siempre, se trata de una actividad gratuita a la que puedes acudir acompañada, no necesitas inscribirte.

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Charla ‘Ser madre’ en el taller de lactancia de Foios

“Ser madre” son dos palabras que estamos acostumbrados a escuchar, y a las que damos connotaciones distintas según nuestra experiencia y etapa de la vida en la que nos encontramos. Cuando hablamos de ‘ser madre’ ¿hablamos desde el ‘ser’ o desde el ‘deber ser’?

El rol de ser madre o padre nos abre a descubrir qué patrones guían nuestro día a día. La maternidad se convierte en un campo abonado de dudas, temores, inseguridades… en cual muchas veces nos sorprendemos tomando decisiones y actuando en contra de nuestro verdadero sentir.

La llegada de un nuevo Ser a la familia nos ofrece la oportunidad de poner en práctica todo aquello en lo que verdaderamente creemos. Y eso, dentro de una cultura basada en la preocupación y el miedo, requiere arriesgarse a soltar viejas creencias, atreverse a confiar en una misma y permitirse gozar de la experiencia, sea esta como sea.

Estas interesantes reflexiones las compartiremos y ampliaremos de la mano de MªJosé Lerma, psicóloga y coach, el miércoles 27 de noviembre a las 12:30h en el taller de lactancia del Centro de Salud de Foios, situado en la calle Ausias March.

La charla es abierta y gratuita, puedes venir acompañada de tu bebé y tu pareja, no es necesario apuntarse a ningún sitio.

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Concurso-Exposición Fotográfica Lactancia y Empoderamiento en Paiporta

Amamanta te invita a participar en la exposición fotográfica que realizará con motivo del Día Universal del Niño.

Para participar solo tienes que enviarnos tu fotografía por e-mail antes del 14 de noviembre al mail: amamantapaiporta@gmail.com

 Las fotografías deben tener una calidad superior a 1MB, y estar relacionadas con la lactancia materna. Además deben ir acompañadas de una frase o una breve explicación.
Nosotras nos encargamos de imprimirlas.

En el correo debes incluir:

  • Tu nombre y apellidos
  • Si eres socia de Amamanta o no
  • Devolver firmado el consentimiento de cesión de imágenes, con el que autorizas a Amamanta a exponer la imagen usar esa imagen para fines relacionados con la formación y promoción de la lactancia materna que puedes descargar aquí.

La inauguración de la exposición será el próximo el 20 de noviembre a las 12:00 h. en el Mercado Municipal de Paiporta, y permanecerán expuestas al pública hasta el 10 de enero.

Habrá un detalle para las mejores fotografías que se entregará el martes 19 de noviembre, de 17 a 19h. en el taller de lactancia de Amamanta Paiporta.

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Te enviamos el calendario de 2020

lunes, 28 octubre, 2019
Para todos aquellas personas que quieran tener el calendario de Amamanta del 2020 y no puedan pasar por nuestros actos a recogerlo, Amamanta pone a su disposición el servicio de envío por correo ordinario. Seas socia o no puedes escribir un mail a secretaria@amamanta.es y solicitar que te lo enviemos por correo. Si eres socia, puesto que el calendario es una de las ventajas de ser socia, solo tendrías que hacerte cargo de los gastos de envío por correo (3 euros), si no lo eres tendrías que ingresar 8 euros. La cuenta de ingreso es: ES69-2038-9044-0630-0032-5807

Necesitamos que además del resguardo de ingreso, nos facilites tus datos para el envío: nombre y dirección postal completa.

El calendario se envía en un tubo protector de cartón. Es importante, si estás interesada, que lo pidas dentro del mes de noviembre, ya que en diciembre debido a las fiestas navideñas el servicio de Correos suele tener muchas demoras.

Si aún no lo has podido ver, entra en  calendario

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Charla ‘Estoy perdiendo la paciencia’ en el Taller de Lliria

jueves, 24 octubre, 2019
El próximo miércoles 30 de octubre, el Taller de Lactancia Amamanta-Lliria, acoge la charla-taller “Estoy perdiendo la paciencia. Creciendo juntos”. Silvia Araque imparte esta charla que tendrá lugar a las 17 horas en el taller de lactancia de Lliria, situado en la C/ Andoval 2 (Espai Jove).

La charla ahondará en esos momentos de tensión, estrés o confrontación que aparecen en las relaciones familiares, y que llegan a provocar sentimientos negativos como la angustia, la ira o la culpabilidad. Silvia nos ofrecerá los conocimientos y herramientas para entender el proceso por el que surgen determinadas emociones, qué nos está pasando cuando nos viene la “explosión”, y cómo aprovechar esa situación como oportunidad de aprendizaje, ya que el adulto tiene la posibilidad de hacerse consciente de sí mismo a través de sus emociones.

Tener los recursos para gestionar nuestros conflictos de forma positiva nos permite crecer juntos, y al mismo tiempo construir relaciones sanas y enriquecedoras.

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Charla sobre ‘Suelo pélvico’ en Paiporta

El taller de Amamanta-Paiporta ha organizado una interesante charla teórico-práctica sobre el suelo pélvico para el próximo martes 29 de octubre a las 17 h, en el Centro de Salud situado en la C/ Maestro Serrano de Paiporta, a cargo de Lucía Berti.

Lucia Berti, es fisioterapeuta especializada en ginecología y obstetricia y responsable de FISIOMUJER. En la charla nos hablará de la importancia, cuidados y recuperación de la musculatura de la zona pélvica durante el embarazo y el postparto, como forma de prevenir y evitar problemas futuros.

Con esta charla pretendemos informar y asesorar a las mujeres de la importancia del trabajo de suelo pélvico. El embarazo y el parto son factores que predisponen a debilitar la musculatura perineal. Es necesario que las mujeres conozcamos lo qué es y cómo se puede recuperar en el postparto, con ello podremos evitar futuras patologías y mejorar nuestra calidad de vida.

La charla es gratuita y la entrada libre, no es necesario pre-inscribirse.

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Amamanta participa en las Jornadas sobe LM de la UCV

viernes, 18 octubre, 2019
La Universidad Católica de Valencia, con motivo de la semana de la ciencia, organiza una Jornada formativa sobre Sostenibilidad económica y ecológica mediante la Lactancia Materna Exclusiva. El objetivo de la jornada es poner en valor la importancia de la LME como prevención de enfermedades y de obesidad infantil, así como los beneficios económicos y sociales que esta conlleva. Pretende reunir a asesoras de lactancia, madres, estudiantes, docentes e investigadoras, interesadas en la lactancia materna. En la Jornada habrán conferencias muy interesantes entre las que se encuentra la de nuestra compañera Pilar Escriche, voluntaria del hospital de Manises y responsable de la organización de charlas de Amamanta, que presentará una comunicación sobre «El poder de la lactancia materna».

La Jornada tendrá lugar el próximo viernes 8 de noviembre de 9 a 14h en el Salón de actos de la sede Santa Úrsula de la UCV, situada en la calle Guillem de Castro nº94 de Valencia. La entrada es libre y gratuita pero hay un aforo de 100 plazas, por lo que es necesario pre-inscribirse en la dirección: https://www.ucv.es/oferta-academica/congresos-y-jornadas/sostenibilidad-economica-y-ecologica-mediante-la-lactancia-materna-exclusiva

Descárgate el programa desde el siguiente enlace

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